「自分は受け止められている」なしでは、人は次に進めない

人それぞれの思いがある。

自分の思いや感情、特にネガティブな思いや感情は

それが受容されたと感じられないと、

人は次のステップに進めない。

いつまでも、その感情に縛られたままその場にとどまり続ける。

それは人の中に、ネガティブな妄想を生む。

自分の感情や思いが受容されるということは、

自分の存在自体が受容されることに等しいからだ。

人は自分の思い：感情の部分を

「受け止めてもらった」

「きいてもらった」

「わかったもらった」

と感じられるとき、

人は自分自身の存在や価値が受容された、

と、その感情を手放すことができる。

これは理屈や理性ではなく、心のありようの問題だ。

どんなに美辞麗句を並べたところで、

人は「自分の心が救われた」

と思わない限り次に進めない。

自分自身が救われていないままの心では、

自らの持てる価値を最大限に発揮する力は

どうやったって湧き上がってはこない。